1 오늘의 아이디어는 비전으로 가는 도약대이다. 이 아이디어를 통해, 세상이 네 눈앞에 열릴 것이다. 그리고 너는 그 세상을 바라보면서, 그 안에서 전에는 결코 보지 못했던 것을 볼 것이다. 그리고 네가 전에 보았던 것은 아주 흐릿하게라도 보이지 않을 것이다.
2 오늘 우리는 새로운 종류의 투사를 사용하려고 시도한다. 우리는 우리가 좋아하지 않는 것을 바깥에서 보는 방법을 통해 제거하려고 하지 않을 것이다. 그 대신에 우리는, 우리 마음 안에 있는 것, 그리고 우리 마음 안에 있다고 인식하기를 원하는 것을 세상에서 보고자 한다. 이렇게 우리는 우리가 보는 것을 우리에게서 떼어놓으려고 하는 대신에, 그것과 결합하고자 한다. 바로 이것이 비전과 네가 보는 방법 사이의 근본적인 차이점이다.
3 오늘의 아이디어는 온종일 되도록 자주 적용해야 한다. 잠시라도 시간이 날 때마다 주위를 둘러보면서 오늘의 아이디어를 천천히 따라 말하라. 그러면서 다음을 깨달으려고 노력하라: 이 아이디어는 네가 지금 보는 모든 것에 적용될 뿐만 아니라, 만약 지금 너의 시야에 있다면 볼 수 있을 모든 것에도 적용된다.
4 진정한 비전은 "가까운," 혹은 "먼"과 같은 개념에 제한되지 않는다. 이 아이디어에 익숙해지기 시작하려면, 오늘의 아이디어를 적용할 때 네가 실제로 볼 수 있는 것뿐만 아니라, 너의 현재 시야 너머에 있는 것에 대해서도 생각하려고 시도하라. 진정한 비전은 공간과 거리에 제한되지 않을 뿐만 아니라, 몸의 눈에도 전혀 의존하지 않는다. 마음이야말로 비전의 유일한 근원이다.
5 오늘의 아이디어에 더 익숙해지려면, 몇 번의 연습 시간 동안에는 눈을 감고 적용하라. 그럴 때 밖이 아닌 안을 보면서, 마음에 어떤 대상이 떠오르든 이 아이디어를 사용하라. 오늘의 아이디어는 안과 밖에 똑같이 적용된다.